Nội lực của con người là gì? Nó có gì liên quan đến vòng tròn an toàn, cũng như khả năng phát triển bản thân của bạn?
Tôi đã từ một kẻ phải vay nặng lãi năm 20 tuổi. Bị đuổi học khỏi trường đại học. Nghiện ngập. Để có thể sở hữu nhà và xe chưa tới chục năm sau đó bằng nội lực và khả năng thoát khỏi vòng tròn an toàn của bản thân.
Vậy thì bạn cần làm gì để phát triển 2 thứ:
- Nội lực bản thân
- Mở rộng vòng tròn an toàn
Hãy đọc tiếp nội dung để khám phá thêm chi tiết nhé.
Nội lực của con người là gì?
Nội lực của con người là gì?
Trong tất cả việc giao tiếp. Hay chỉ đơn giản là khi bạn chinh phục một cô gái, tất cả những gì bạn thể hiện ra bên ngoài, từ khuôn mặt, ngoại hình, ngôn ngữ cơ thể, giọng nói, cách thức tiếp cận, v.v… Tất cả đều là ngoại lực.
Vậy nội lực là gì?
- Là những gì bạn đang suy nghĩ
- Là những gì bạn sợ hãi
- Là những gì bạn đang lên kế hoạch
- Là mức độ tự tin của bạn
- Là mindset của bạn
- v,v…..
Trở lại với câu chuyện nội lực của con người là gì?
Tôi cá rằng mục đích của bạn vào Chính Em là để HỌC HỎI. Bạn cố gắng học hỏi mọi điều tốt nhất có thể, đọc sách, nghiên cứu các bài viết. Thậm chí xem cả các video pickup nữa. Nhưng bạn có biết rằng mình thiếu cái gì không?
Quan trọng không phải mọi phương pháp bạn học được. Không phải những cách mà người khác bày cho bạn. Mà quan trọng hơn cả đó là những gì xuất phát từ bên trong của bạn. Nội lực của con người là gì? Đó chính là INNER GAME. Là thứ giúp bạn phát triển bản thân lên một tầm cao mới.
Có người chỉ sử dụng 1, 2 phương pháp nhưng thành công vang dội. Nhưng có những người ghi nhớ trong đầu hàng tá phương pháp, cách thức, bí kíp… mà chả đạt được bất kỳ thành công nào.
Thế nên đừng quá ảo tưởng về OUTTER GAME (trick, tip, manipulation), thay vào đó hãy tập trung vào INNER GAME.
Cách cải thiện nội lực trong chinh phục?
- Bạn muốn thực hành giao tiếp nói chuyện và tương tác với con gái đúng không?
- Bạn có muốn được trực tiếp mặt đối mặt với girl xinh không?
- Và bạn cũng sợ bị từ chối, sợ rằng cô ta không muốn tiếp chuyện hoặc không muốn mất thời gian với mình?
- v.v và v.v…
Dưới đây là cách tôi áp dụng…
Tôi tìm những em bán hàng, những em lễ tân, những em tiếp nước xinh đẹp để nói chuyện cùng.
Tại sao?
Tại vì chẳng bao giờ tôi bị từ chối cả. Em ấy đang làm việc, thế nên dù muốn hay không muốn cũng phải tiếp chuyện với khách hàng là tôi ( nhưng thực tế thì tôi cũng chẳng mua cũng chẳng bán gì cả). Nhờ đó tôi được nói chuyện với các em vừa trẻ, vừa đẹp, vừa MIỄN PHÍ.
Thế nên nếu bạn đang muốn tìm đối tượng để thực hành, và cũng không rành lắm trong việc bắt chuyện với con gái ngoài đường thì GÁI DỊCH VỤ là lựa chọn số một.
Thực tế quãng thời gian đó giúp ích cho tôi rất nhiều. Tôi cảm thấy mình không còn sợ hãi khi nói chuyện với con gái nữa. Tôi không còn lo lắng xem mình sẽ “tịt ngòi” khi nói chuyện với họ nữa.
Quan trọng hơn cả, tôi đã trả lời được câu hỏi nội lực của con người là gì. Và tự tin của tôi cũng được cải thiện rất nhiều.
Vòng tròn an toàn liên quan gì đến nội lực bản thân?
Tôi bắt đầu sử dụng Whey protein cách đây khoảng 2 năm (Tính từ thời điểm viết). Nếu bạn không biết thì Whey là một loại thực phẩm bổ sung dinh dưỡng cho người tập Gym bình thường lẫn chuyên nghiệp.
Tôi chưa bao giờ hài lòng khi sử dụng sản phẩm này. Nhưng mặt khác, tôi không có nhiều thời gian để ăn thêm bữa. Thế nên, mặc dù tiếc tiền một chút nhưng tôi vẫn coi nó như một loại thực phẩm cứu cánh. Thậm chí còn mua yến mạch, chuối, và dĩ nhiên là máy xay để khiến công đoạn pha chế trở nên dễ dàng hơn.
Sự thật ngạc nhiên..
Cho đến một ngày cách đây khoảng 2 tháng, tôi mới xem lại biểu đồ tăng trưởng của cơ thể. Tôi nhận ra một sự thật có vẻ táo tợn. Đó là chỉ có một vài tháng cơ thể của tôi chuyển biến tích cực sau 2 năm. Trong đó những tháng thay đổi nhiều nhất là những tháng mà tôi bổ sung thêm trứng luộc hàng ngày.
Vậy là ý tưởng mới nảy ra, hẳn là bạn cũng đoán được. Tôi dẹp bỏ tất cả và ăn trứng luộc.
Đó là vòng tròn an toàn của tôi trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Tôi sợ bỏ Whey cơ thể mình sẽ về vị trí xuất phát. Tôi sợ mất cơ. Tôi sợ tăng mỡ. Thế nên tôi cứ gắn bó với nó đến 2 năm.
Tôi ước mình làm điều này sớm hơn. Tôi ước mình thoát khỏi vòng tròn an toàn của mình sớm hơn. Bởi tôi rất ghét khi phải phụ thuộc vào ai đó, mà tệ hơn là thứ gì đó. (Câu chuyện chỉ đơn thuần là trải nghiệm của RIÊNG CÁ NHÂN TÔI để giúp bạn hiểu hơn nội lực của con người là gì? Với mỗi người trải nghiệm có thể khác nhau.)
Sống trong vòng tròn an toàn quá lâu sẽ khiến bạn thiếu tự tin
Nếu sống trong vòng tròn an toàn quá lâu, đó sẽ là lúc tư tưởng của bạn bắt đầu đấu tranh.
Tại sao mình không làm khác đi?
Mình có hài lòng với kết quả hiện tại không?
Mình sẽ chỉ như vậy và chấm hết?
Một khi những câu hỏi như vậy xuất hiện trong đầu, vòng tròn của bạn sẽ không còn thoải mái nữa. Bạn sẽ muốn một kết quả tốt hơn, hoặc bạn sẽ đau khổ và dằn vặt hàng ngày, vì bản thân không đủ tự tin để bước qua.
Nhưng ngược lại, nếu bạn dám vượt qua vòng tròn an toàn của mình và hành động. Kết quả có thể chưa tới ngay, nhưng chắc chắn tự tin của bạn sẽ nhảy vọt.
Nội lực của con người là gì? Hãy tự hỏi kích cỡ vòng tròn của bạn?
Thành công lớn hay nhỏ phụ thuộc rất nhiều vào kích cỡ vòng tròn an toàn của bạn.
Ví dụ nếu muốn dấn thân vào showbiz, một ca sĩ sẽ phải chịu dèm pha, chịu ganh ghét, chịu thêu dệt của báo chí. Hoặc nếu không, có thể họ chỉ là ca sĩ phòng trà.
Một người entrepreneur muốn mở rộng business, họ sẽ phải lo mặt bằng, thuê nhân viên, đầu tư trang thiết bị, và dĩ nhiên khoản lương khổng lồ hàng tháng. Ngược lại, công ty đó có thể là loại công ty trách nhiệm một mình tao chết đói.
Tôi không nói lựa chọn nào xấu, lựa chọn nào tốt. Lựa chọn nào hay, lựa chọn nào dở. Vấn đề chỉ đơn giản là thành công lớn hay nhỏ phụ thuộc rất nhiều vào kích cỡ vòng tròn an toàn của bạn.
Nếu bạn làm những gì bạn vẫn làm, bạn sẽ chỉ nhận được những gì mình vẫn nhận
Nhiều người làm việc 40 năm, nhưng lương chỉ tính theo hệ số. Bởi công việc của họ gần như giống hệt 40 năm trước.
Nhiều người có tuổi nhưng cái đầu chưa lớn. Chỉ bởi họ vẫn suy nghĩ như khi 20.
“Nếu bạn làm những gì bạn vẫn làm, bạn sẽ chỉ nhận được những gì mình vẫn nhận”. Câu nói này nghe thì đơn giản nhưng thực chất lại thâm thúy vô cùng.
“Nhưng tôi chỉ gắn bó với 1 công việc duy nhất?” Bạn thắc mắc.
Trong nguyên tắc 10C của Brian Tracy có nguyên tắc số 3 là competence, có nghĩa là cải thiện năng lực bản thân. Theo đó, nếu chỉ gắn bó với 1 loại công việc, hãy cố gắng trở thành người giỏi nhất trong lĩnh vực của bạn. Giỏi hơn gã đồng nghiệp, xuất sắc hơn anh bạn hàng xóm, và tất nhiên vượt bậc hơn bạn 10 năm trước.
Để làm được như vậy, bạn bắt buộc phải chuyển động, bạn đặt bản thân vào tình trạng không thoải mái, bạn thoát khỏi vòng tròn an toàn của chính mình.
Nội lực của con người là gì? Không thể phát triển nếu không chấp nhận rủi ro
Có người nói rằng: “Khi phát triển business mà thấy nó an toàn có nghĩa là business đó sắp chết”
Mark Zuckerberg từng nói: “Rủi ro lớn nhất là chẳng đối mặt với rủi ro nào.”
Không có nghĩa bạn phải thu hút rủi ro để có thể phát triển. Tuy nhiên nếu không chấp nhận rủi ro, cơ hội để bạn phát triển vượt bậc là RẤT ÍT.
Rủi ro sẽ dạy cho bạn nhiều bài học. Nó dạy cho bạn phải bước đi nhanh hơn. Nó dạy cho bạn phải khôn ngoan hơn. Nó dạy cho bạn phải dũng cảm hơn. Nó dạy cho bạn không được vấp ngã.
Sự thật về nội lực con người và chinh phục mục tiêu
Phần lớn chúng ta thất bại trong cuộc sống vì không biết cách sắp xếp và vượt qua các mục tiêu của mình.
Nhiều người chấp nhận sống mà không có mục tiêu cụ thể. Họ không có kế hoạch cho tương lai, cũng không học hỏi hay tìm hiểu thông tin hữu ích. Thực tế, họ chưa bao giờ thoát khỏi vùng an toàn của bản thân.
Ngược lại, có những người lại thích lập kế hoạch bằng cách chinh phục “tràn lan” mục tiêu cùng lúc. Họ hy vọng rằng sau khi hoàn thành các mục tiêu này, cuộc sống của họ sẽ thay đổi, hoặc ít nhất là một phần nào đó.
Tuy nhiên, họ nhanh chóng thất bại vì không thể hoàn thành bất kỳ mục tiêu nào.
Nguyên nhân là do họ đặt ra quá nhiều mục tiêu cùng lúc. Dẫn đến việc không thể hoàn thành được mục tiêu nào.
Vì vậy, nếu muốn chinh phục mục tiêu, bạn cần tập trung vào một mục tiêu duy nhất với 100% nỗ lực. Sau khi hoàn thành mục tiêu này, bạn mới có thể chuyển tiếp sang mục tiêu khác. Hoặc ít nhất, mọi thứ cũng phải đạt được 70 – 80%.
Làm thế nào để tập trung vào mục tiêu hiện tại?
Sau khi đã xác định mục tiêu và có cái nhìn rõ ràng hơn, bạn cần bắt đầu hành động. Hãy nhớ rằng, trong quá trình này, điều quan trọng nhất là việc tự nhắc nhở và quyết tâm chinh phục mục tiêu.
Người thành công thường làm như sau: Sáng dậy nghĩ về mục tiêu, trước khi đi ngủ cũng nghĩ về mục tiêu.
Bằng cách này, bạn sẽ muốn thức dậy sớm để HÀNH ĐỘNG và KHAO KHÁT. Ngay cả khi đang ngủ, tiềm thức của bạn cũng sẽ làm việc để chinh phục mục tiêu.
Khi chia thành hai phần để chinh phục mục tiêu, bạn đã tự tạo cho mình một động lực BẤT DIỆT giúp hoàn thành bất kỳ mục tiêu nào.
Duy trì việc này thường xuyên sẽ giúp cơ thể bạn hình thành thói quen. Bất cứ khi nào bạn muốn hoàn thành mục tiêu nào đó, cơ thể bạn sẽ tự động nhắc nhở và giúp bạn hoàn tất công việc trong ngày. Trung bình, chúng ta mất khoảng 21-30 ngày thực hiện liên tục để hình thành thói quen.
Bí quyết chỉ đơn giản thế thôi, không có gì màu mè đâu. Đúng vậy, 21-30 ngày để bạn lên kế hoạch, bắt tay thực hiện và tìm cách chinh phục mục tiêu.
Giải đáp thắc mắc về nội lực của con người?
Nội lực của con người là tập hợp suy nghĩ, nỗi sợ, kế hoạch, sự tự tin và tư duy. Nó gắn liền với việc phát triển bản thân và vượt qua vùng an toàn để đạt được thành công.
Để phát triển nội lực, cần chú trọng vào INNER GAME thay vì chỉ dựa vào các kỹ thuật bên ngoài như trick, tip, manipulation. Có thể mở rộng vùng an toàn bằng cách thực hành giao tiếp, tương tác với người khác và vượt qua nỗi sợ hãi để tự tin hơn trong các tình huống mới.
Vòng tròn an toàn là những thói quen, niềm tin hoặc hành động giúp mỗi người cảm thấy an toàn và thoải mái. Tuy nhiên, sống lâu trong vòng tròn này có thể khiến người ta thiếu tự tin và ngại đối mặt với rủi ro hay thách thức mới.
Để chấp nhận rủi ro, cần vượt qua vùng an toàn, hành động nhanh, khôn ngoan, và không sợ thất bại. Rủi ro là cơ hội học hỏi và phát triển nếu chấp nhận và vượt qua.
Để đạt mục tiêu, cần xác định rõ và tự nhắc nhở hàng ngày. Hành động quyết định thành công và có thể sử dụng tiềm thức để hỗ trợ. Tập trung 100% vào một mục tiêu trước khi chuyển sang mục tiêu khác.
Kết luận
Nội lực của con người là gì? Đó chính là cách bạn vượt qua vòng tròn an toàn, khẳng định bản thân. Và gặt hái được tất cả những gì mình muốn có.
Hiện tại bạn có thấy là mình đang phát triển quá an toàn? Bạn có hài lòng với điều đó không, hay bạn muốn bứt ra khỏi nó? Hãy cho tôi biết điều đó ở bên dưới, đặc biệt là khoảng thời gian mà vòng tròn an toàn đó tồn tại.
Rất cảm ơn bạn đã đọc bài và ủng hộ Chính Em!
A nên xem xét lại chế độ ăn trứng của mình ạ. Người ngoài 25 tuổi mà ăn quá nhiều trứng sẽ giết chết tim mạch của họ.
Nghiên cứu đấy lỗi thời rồi. Ăn trên 3 quả trứng 1 ngày absolutely safe em
Theo em đc học thì lòng đỏ trứng chứa hàm lượng lớn choresterol có thể dẫn tới xơ vữa động mạch. A nên tìm hiểu thêm một số nguồn nữa xem
Anh cũng có đọc thông tin đó rồi
Trong trứng có rất nhiều chất L-tyrosine là tiền chất để sinh là Domapine. Để có động lực làm việc, hay vượt qua các thói quen xấu khó bỏ thì phải cân bằng Domapine trong bộ não. Trong quá trình cai nghiện mấy thói quen xấu. Em đã coi rất nhiều về các thông tin này. Thế nên ăn trứng là rất tốt chứ không có tác hại gì cả. Tác hại là do lối sống kém vận động thôi
Bài viết rất hữu ích cho việc học tập cuối cấp của em,cảm ơn anh Lai.H
You’re welcome
Nhận định thế này là hoàn toàn chính xác rồi Lai. rất good!
Thanks bạn!
Chào anh Lai. em mua sách rồi. nhưng nghe audio phải làm sao vậy anh?
Trong sách có 1 tờ giấy ghi cách tải file zip GMBAPĐ, tải về xog bạn dùng RAR (trên CH Play) vào file zip GMBAPĐ rồi nén ra thẻ nhớ hoặc bộ nhớ máy và nghe thôi!
Audio đi kèm sách đó em. Em có nhận được tờ giấy đi kèm không?
Anh biết tiếng anh đúng ko, vậy liên kết với các trang nước ngoài có uy tìm hiểu những thuốc tăng chiều cao nhé anh.
Cái này anh có tìm hiểu rồi. Uống cho trẻ em dưới 18 tuổi thôi. Sau này anh sẽ cho con anh uống.
Chưa chắc a ơi, e hỏi các bác sĩ trên mạng thì họ nói không có thuốc tăng chiều cao. Chỉ có kết hợp ăn uống, ngủ nghỉ và thể dục thôi. Chiêu trò thuốc thang là lừa đảo hết.
Ý em có vẻ không khớp nhau nhỉ. Ở nước ngoài họ gọi là thực phẩm kích thích phát triển chiều cao, và nó chỉ dành cho người đang ở độ tuổi phát triển chiều cao. Giống như sữa phát triển chiều cao cho trẻ thôi.
Còn ở VN thì quảng cáo 1 tháng cao thêm 2-3 phân cho người trưởng thành thì anh thấy hơi giống phim khoa học viễn tưởng