Tình trạng căng thẳng

Overthinking: Khi Người Trẻ Vật Lộn Với Hội Chứng “Nghĩ Quá Nhiều”

10/10/202404/09/2023 Bởi Lai H.

Overthinking là gì? Có thể hiểu là tình trạng suy nghĩ quá nhiều. Bạn dành quá nhiều thời gian và năng lượng để vắt óc suy nghĩ về tình huống.

08/07/202412/09/2021 Bởi Lai H.

Bạn cần học cách giữ bình tĩnh, nhất là khi còn trẻ và sử dụng mạng xã hội. Bởi nó khiến bạn nạp vào đầu thông tin tiêu cực rất nhanh.