Chính tôi

Làm thế nào để tự tin trong công việc?

Nếu cảm thấy không tự tin mỗi lần phải đối mặt với đồng nghiệp, không dám phát biểu ý kiến của mình, luôn sợ hãi khi phải gặp sếp, hay vô số sự việc đáng buồn khác.

Đó là khi sự tự tin của bạn bị thui chột một cách nghiêm trọng.

Vậy làm thế nào để có được sự tự tin trong công việc? Tôi sẽ giúp bạn trong bài viết dưới đây.

Tự tin là thứ chúng ta có sẵn

Chúng ta thường gọi là rèn luyện và phát triển sự tự tin chứ không ai nói là khởi tạo tự tin cả. Đó là bởi sự tự tin là yếu tố có sẵn trong cơ thể chúng ta.

READ: Những nhân tố chính giúp đàn ông cải thiện tự tin

Nếu 1 người nào đó nói bạn không tự tin là sai. Chỉ là bạn không tự tin trong tình huống hoặc hoàn cảnh đó thôi. Bạn không tự tin trong công việc, nhưng có thể bạn rất tự tin khi chơi game, bạn rất tự tin khi đá bóng, v.v…

Hãy tưởng tượng về 1 anh bạn luôn giữ lời hứa và thực hiện chính xác những gì bạn yêu cầu từ anh ta.

Càng ngày bạn càng tin người bạn này nhiều hơn.

Mặt khác, hãy tưởng tượng về 1 anh bạn luôn thất hứa và thường dối trá với bạn.

Càng ngày bạn càng không tin vào người bạn này.

Sự tự tin cũng hình thành theo cách tương tự như vậy. Bạn đặt ra những mục đích, bạn hoàn thành, sự tự tin tăng.

Ngược lại, bạn vẽ ra nhiều việc để làm, rồi chất đống, không làm nổi, bạn chà đạp vào sự tự tin của mình.

Về cơ bản, tự tin hình thành theo cách như vậy. Nó là niềm tin về những gì mà bản thân có thể làm được. Chấm hết!

Vậy làm sao để tự tin trong công việc đây?

Loại bỏ sợ hãi không đáng có

Làm thế nào để tự tin trong công việc?
Về cơ bản, tự tin sẽ tăng dần sau khi loại trừ được sợ hãi từ suy nghĩ của chính mình. 99% sợ hãi chả giúp được gì mà còn cản trở và giam cầm chúng ta. Cuộc sống ngày càng phát triển, xã hội ngày càng phức tạp, kéo theo việc chúng ta sợ hãi quá nhiều thứ xung quanh. Từ đó, đầu óc chúng ta hình thành suy nghĩ phòng vệ, chúng ta thường ẩn nấp trong vòng tròn thoải mái của chính mình và nhìn đời qua 1 lăng kính của những con rùa rụt cổ đang nấp trong chiếc mai dày cộp của nó.

Hãy nghĩ về những lần bạn vượt qua nỗi sợ hãi trong quá khứ. Khi còn thơ ấu, bạn được học cách sử dụng xe đạp. Tất nhiên, ai cũng sợ ngã vì không thể điều khiển được chiếc xe lớn trong khi cơ thể của ta còn quá non nớt. Nhưng bạn đã vượt qua được, thử hỏi nếu bạn không vượt qua thì bạn có thể sử dụng xe đạp đến trường trong ngần ấy năm thơ bé không? Bạn sẽ thiệt thòi đến thế nào khi không thể sử dụng được xe đạp? Nếu không biết đi xe đạp, liệu bạn có biết điều khiển xe máy?

Tôi là người ngủ nhiều (1 ngày tôi có thể ngủ 10-12 tiếng là chuyện bình thường), thế nên với tôi dậy sớm bao giờ cũng là nỗi sợ hãi vô cùng lớn, đặc biệt vào mùa đông khi trời rét buốt. Tuy nhiên nếu không dậy sớm tôi đâu biết được không khí trong lành đến vậy, mọi thứ yên ắng đến vậy, khung cảnh xung quanh đẹp đến vậy…

Với công việc, có vô số nỗi sợ hãi không tên đang hình thành trong đầu bạn. Chính vì lẽ đó, hãy vượt qua chúng, một khi vượt qua tự khắc sự tự tin sẽ được cải thiện đáng kể.

READ: Hãy vượt qua sợ hãi trước phụ nữ ngay hôm nay

Luôn tích cực

Tự tin đến từ việc biết cách chấp nhận và hài lòng về bản thân mình. Không có ai trên thế giới này hoàn hảo cả, thế nên đừng đổ lỗi hay trách cứ bản thân. Hãy luôn là người đề cao mục đích học tập và rèn luyện mỗi ngày thay cho việc luôn nghĩ tới thành và bại.

Đó là khi suy nghĩ tích cực hình thành trong đầu bạn. Hãy thường xuyên nghĩ về những gì mình có thể làm tốt và gạt bỏ những yếu tố tiêu cực ra khỏi đầu. Chẳng hạn việc đọc trọn vẹn một cuốn sách 300 trang cũng có thể là việc bạn đáng tự hào.

Và phải luôn nhớ rằng lo lắng và sợ hãi chỉ là 2 thứ sẽ sớm biến mất khỏi đầu mình. Không phải sếp tỉnh bơ khi bạn chào là ông ta đang ghét bạn, có thể ông ta đang gặp vấn đề gì đó trong cuộc sống. Dù gì đi nữa thì cũng chả có gì ảnh hưởng đến bạn. Cứ thoải mái và đem cho mình những suy nghĩ tích cực nhất có thể.

Thay đổi trạng thái

Hãy thay đổi trạng thái “Mọi người sẽ nghĩ gì về mình nhỉ” thành “Mình nghĩ gì mới quan trọng”. Đừng bao giờ quan tâm quá nhiều đến việc ngưòi khác nghĩ gì về mình, vì suy nghĩ này chỉ làm khổ bạn mà thôi. Nhiều người bị suy nghĩ này làm khổ đến cả năm trời rồi đến khi biết được sự thật mới té ngửa ra là chả ai nghĩ mình như vậy. Chả qua là do suy nghĩ của họ tự thêu dệt lên mà thôi.

Tất nhiên cũng cần phải quan tâm “chút đỉnh” đến đồng nghiệp nghĩ gì về mình, nhưng đó không phải là những gì bạn cần hướng suy nghĩ của mình vào. Việc bạn cần làm là làm tốt công việc của mình.

Nên nhớ, bạn mới là người điều khiển cuộc sống của mình chứ không phải ai khác.

Tự tin về hình thức

Hình thức là yếu tố vô cùng quan trọng để thể hiện rằng mình có phải là người tự tin hay không. Đầu tiên bạn có thể cải thiện về vóc dáng, tiếp đến bạn có thể cải thiện về tư thế, kiểu cách, ngôn ngữ cơ thể, và cách ăn mặc.

Cách ăn mặc vô cùng quan trọng. Nếu mặc những bộ đồ không cảm thấy thoải mái, chắc chắn bạn sẽ khó lòng mà tự tin nổi. Trong khi đó nếu có điều kiện kinh tế, hãy đầu tư cho mình bằng những bộ đồ “hàng hiệu”, đây cũng là cách để bạn dễ dàng cải thiện sự tự tin của mình.

Đó cũng bởi vì tự tin có một phần đến từ mặt sinh học của con người. Thế nên, hình thức ổn là một trong những yếu tố giúp bạn trở nên tự tin hơn.

LÀM THẾ NÀO: Để trở thành anh chàng nóng bỏng?

Hãy độc lập hơn

Đừng làm việc phụ thuộc người khác, cho dù đó là sếp của mình. Sếp là người dẫn dắt và chỉ bảo, nhưng quyền và nghĩa vụ thực hiện lại thuộc về phía bạn. Nếu bạn chỉ chăm chăm thực hiện theo những gì sếp nói và thao túng, bạn mãi mãi không thể độc lập nổi.

Trong khi đó nếu bị đồng nghiệp chê trách hay bị cấp trên phê bình. Tốt, đây là thời điểm bạn trưởng thành hơn và học hỏi được nhiều hơn. Nhưng nên nhớ một điều rằng “Kẻ ghét bạn sẽ luôn tìm cách moi móc điểm xấu của bạn, thế nên hãy bỏ ngoài tai những ý kiến của kẻ đó”.

Bạn có muốn biết những tips dành cho haters không? Nếu có, hãy cho tôi biết ở bình luận phía dưới.

ĐỘC GIẢ NÓI GÌ?

Chào anh Lai H. - Em đã đọc xong cuốn sách GMBAPD 2 cũng hơn một tháng rồi. Thỉnh thoảng, em cũng đọc lại để nhớ rõ và nắm bắt nội dung. Và em cũng xin lỗi anh, giờ em mới viết bài review cũng vì do em cũng quá lười để viết vả lại anh cũng đã dành nhiều năm nghiên cứu và cho ra một cuốn sách rất là chất lượng, mỗi lần đọc lại là mỗi lần em thấy khác như là học được thứ gì đó mới hơn. Em có một quan niệm: "Nếu không làm thì thôi, một khi đã làm thì phải làm cho ra hồn" nên bài review này khá là dài. Em cảnh báo trước :D - Em phải nói là quyển sách của anh rất là hay, phải nói là sách về "Chinh phục và thấu hiểu tâm lý phụ nữ" hay nhất em từng đọc, em đọc xong quyển sách này chỉ trong một ngày thật sự cuốn GMBAPD này rất là hay em đọc mà không ngừng nghĩ chỉ trừ phần cuối đọc khá là buồn ngủ vì phần đó đi vào lý thuyết rất là nhiều những phần còn lại anh viết rất tuyệt vời, có một chút hài hước khiến người đọc khá là dễ chịu, không có khô khan khi đọc em cảm thấy rất là thoải mái và nội dung anh viết rất là mới mẻ. Trước đây, em cũng đã có đọc qua sách "Alpha art - Trai khôn không sợ cô đơn" sách đó thiên về kỹ thuật hơn là self-help nên khi em áp các kỹ thuật đó em thấy có cái gì đó kỳ kỳ như không là chính mình với lại em áp dụng các kỹ thuật đó khá là máy móc em hay dùng các ví dụ trong đó để nói chuyện và nhắn tin mà các ví dụ trong đó khá là Tây nên em FAIL toàn tập giờ thấy tại sao mình dở thế này Tây mà đi với Ta sao mà hợp ? .Còn GMBAPD 2, theo quan điểm của em thì nó thiên về self-help nhiều hơn cách để trở thành một thằng dàn ông đúng nghĩa, GMBAPD không đi về phần kỹ thuật mà đi về quy tắc giúp cho người đọc định hình và tự sáng tạo cách nói chuyện của mình cũng như là cách cư xử với phụ nữ sao hay sao cho đẹp và đôi khi em cũng khá là ức khi anh cho quá ít ví dụ nhưng giờ thì em thấy rất là biết ơn anh vì anh chỉ cho ví dụ để cho người đọc hiểu vấn đề chứ không cho nhiều ví dụ để họ ít sáng tạo và lấy các ví dụ đó ra ngoài thực tiễn sau đó thì FAIL em khá là hiểu vần đề này. Phần tâm lý phụ nữ em thấy anh viết rất tuyệt vời và phần này cũng rất là quan trọng nên anh mới để nó là phần mở đầu cho GMBAPD 2 để cho đàn ông VN hiểu và đừng làm tất cả vì phụ nữ và xem họ như thiên thần chỉ vì họ xinh dẹp, dễ thương trong khi họ không có xem mình ra cái thá gì và họ cũng không có hoàn hảo, ngoài vẻ bền ngoài ra thì họ có cái gì và họ đã làm gì được cho ta mà khiến cho chúng ta phải khuất phục, khi biết được tâm lý phụ nữ thì nó giúp em cư xử và có mindset khác đi khi tiếp cận với các cô gái nóng bỏng em rất là biết ơn anh vì điều này. Phần các cặp tính cách tuy đọc hơi buồn ngủ một tí nhưng em phải nói là anh đã trau chuốt và đi rất chi tiết về phần này, trước giờ em chỉ nghĩ con gái là gái chỉ có một loại là khó hiểu nhưng sau khi em đọc xong các cặp tính cách của con gái thi em mới hiểu ra rằng muốn tiếp cận hay làm quen thì phải có những cách khác nhau để tiếp cận dùng hoài một cách thì không được thanh công cho lắm, nó cũng cho em biết lý do vì sao phụ nữ nói là muốn thứ đó nhưng lại từ chối thứ đó, ở phần "tâm lý phụ nữ" anh cũng nói về vấn đề này rồi, ở phần này anh nói kỹ và chi tiết hơn. Đọc xong phần tính cách phụ nữ thì em đã giải xong được một bài toán mà tất cả các đàn ông gặp phải đó là khi tiếp cận với một cô gái thì mình nên nói gì với cô ấy và làm thế nào đê gây ấn tượng với cô ta, thật là hài hước vì em không nghĩ mình sẽ không tìm ra đáp án cho câu hỏi trên ở phần này. Nếu mà người nào mà muốn thay đổi bản thân hay thành công trước phụ nữ thì họ nên đọc quyển sách này vì đây là quyển sách còn hơn cả đáng đồng tiền bát gạo. - Trong quyển GMBAPD 2 anh không đi chi tiết vào cách đọc ngôn ngữ cơ thể của phụ nữ và cách để có ngôn ngữ cơ thể hấp dẫn, em khá là buồn mà chỉ đi vào phần cơ bản thôi và như anh cũng nói trong sách là phần đó rất là rộng nên nếu viết thì quyển sách mà em đang cầm trên tay sẽ thanh quyển sách Handbook mất nên em hi vọng là anh sẽ viết một cuốn sách về cách đọc ngôn ngữ cơ thể phụ nữ và cách để có ngôn ngữ cơ thể hấp dẫn. Và có phần thì anh đi chi tiết có phần thì không nên em chỉ nghĩ đây là quyển sách chỉ cung cấp cho người đọc những khái niệm cơ bản để thay đổi bản thân thành công trước phụ nữ và có một cuộc sống tốt đẹp hơn nếu mà muốn vươn xa hơn nữa thì một cuốn sách không thôi thì chắc không đủ. - Tuy nhiên, từ khi em đọc xong quyển sách của anh xong thì em chưa gặt hái được những thành công nào vang dội nào nhưng em cũng đã thành công trong các việc nhỏ, em theo lời anh mặc quần áo sát người không quá rộng, đi đứng dáng thẳng ngực ưỡn ra một chút mặt nhìn phía trước và dùng một số mẹo trong GMBAPD nữa :)), em để ý các cô gái em nói chuyện thì có lẽ họ cũng bị em thu hút trước đây thì không hiếm lắm em mới được người phụ nữ khác để ý nên em tự tin hẳn và từ đó cũng dạng lên một chút, và với lại mục tiêu của em là các cô gái 7 điểm trở lên nên còn cả một chặng đường phía trước để em đi. - Dù sao thi cũng là Tết rồi em chúc anh sẽ gặt hái được nhiều thành công trong cuộc sống cũng như là hoàn thành tất cả các mục tiêu mà anh đã đề và có một cuộc sống thịnh vượn và khỏe mạnh để giúp cho những người đàn ông VN còn tôn sùng thuyết "CHỈ MÌNH EM". Đồng thời, cũng cho ra nhiều bài viết chất lượng trên website lẫn trên forum để cho mọi người học hỏi và nâng tầm hiểu biết của mình. Chúc anh may mắn, chào anh. ???
Vinh Quang
Gò Vấp, HCM

 


Bạn có thể thích

Để lại bình luận

8 phản hồi tại "Làm thế nào để tự tin trong công việc?"

Thông báo
avatar
2000
Sắp xếp:   Mới nhất | Cũ nhất
Sơn
Sơn

anh Lai viết thêm cuốn sách về kinh nghiệm và kĩ năng sống đi ạ

Dương
Dương

Xin chào Lai.H,L có THÍCH 1 cô tiểu thư,khá chảnh dù thích L,nt hiếm khi nt lại,vậy nên lơ em ấy là phương pháp hiệu quả và làm ngơ thời gian khoảng bao lâu là dc,tới hôm nay l Bơ em ấy cũng dc 4 ngày rồi

Lai H.
Lai H.

Thanks for your kind words 🙂

Thái Thân Thiện
Thái Thân Thiện

cảm ơn tác giả đã trao đổi những kinh nghiệm quý báu trong cuộc sống , thực sự bài viết rất bổ ích và cần thiết . mong rằng trong thời gian tới sẽ được đọc nhiều bài viết hơn của anh ạ !

Khách
Khách

Hi, những tips dành cho haters là gì vậy ?

wpDiscuz