Hẹn hò

Cách luyện giọng nói để nghe tự tin hơn

Hãy luyện giọng nói để nghe tự tin hơn.

Cũng tương tự như dáng đi, dáng ngồi, và giao tiếp mắt, giọng nói là cái thứ gì đó mà 90% đàn ông trên đất nước này KHÔNG chịu thay đổi.

  • Bởi có những người đã bằng lòng với giọng nói của mình rồi.
  • Có người nghĩ rằng giọng nói là bẩm sinh không thể thay đổi.
  • Nhưng cũng có người biết rằng mình có thể cải thiện giọng nói, nhưng không muốn làm, hoặc không biết làm thế nào.

Giọng nói là một trong những nhân tố quan trọng nhất tác động trực tiếp tới thành công của bạn với phụ nữ. Nếu đã đọc bài Bí quyết cải thiện giọng nói cho đàn ông bạn sẽ biết được rằng phái yếu đặc biệt bị cuốn hút bởi đàn ông có giọng nói mạnh mẽ và dứt khoát. Chính vì thế không một diễn viên Hollywood nào lại muốn giọng nói của mình kém hấp dẫn cả. Trên thực tế, họ đầu tư rất nhiều vào giọng nói của mình.

Một số bạn đọc ở đây may mắn có được giọng nói hấp dẫn bẩm sinh, hoặc do ảnh hưởng từ cha mẹ, thầy cô, bạn bè mà ra. Nhưng thực tế thì vẫn có hàng trăm, hàng nghìn người đang phải tập luyện hàng ngày để có giọng nói tốt hơn.

Kỳ thực thì tôi vẫn đang ẩn nấp đâu đó trong số hàng trăm hàng vạn người này. Hàng ngày tôi vẫn phải bỏ ra 10-15 phút để luyện giọng nói với hy vọng mọi thứ sẽ tốt hơn trong thời gian tới. Tôi có nhiều dự định và kế hoạch, vậy nên tôi phải cố gắng đạt được thành tích tốt nhất với giọng nói của chính mình.

Cách luyện giọng nói để nghe tự tin hơn

Hôm nay tôi muốn chia sẻ một số tips mà tôi đã và đang áp dụng hàng ngày.

Luyện giọng nói: Lấy hơi từ bụng chứ không phải ngực

Tiếng Mỹ có câu “Speaking from your balls” ám chỉ bạn nên lấy hơi thật sâu, thậm chí còn vượt qua cả bụng tới “hạt cà” của bạn nữa. Đây cũng là nguyên tắc để giọng nói dày hơn và trầm hơn, nhưng liệu bạn đã biết?

Tôi cá 70% bạn không biết.

Hít thở là cái việc mà chúng ta vẫn làm từ bé đến lớn, làm hàng ngày, ngay cả khi đẩy tạ bạn cũng phải hít thở, thậm chí cả khi “đẩy người” bạn cũng phải hít thở, nhưng làm đúng hay không lại là chuyện khác.

Giờ tôi muốn bạn hít một hơi thật sâu (theo cách bạn vẫn làm), giữ hơi vài giây và thở ra xem. Bạn có thấy 2 vai mình cao lên và thấp xuống không? Nếu có, đồng nghĩa với việc bạn hít thở SAI cách. Rất tiếc vì điều này 😆

Khi bạn hít thở, thứ duy nhất chuyển động chỉ là bụng mà thôi. Nếu những thứ khác cùng chuyển động, nghĩa là bạn đã làm sai cách.

Tại sao nó lại liên quan đến việc nói?

Có 2 lý do tác động chính.

  1. Thứ nhất, đó là cách bơm không khí vào phổi chuẩn xác nhất, nó giúp bạn cảm thấy thoải mái và tự tin khi nói.
  2. Thứ hai, khi không khí được cung cấp đúng cách và đầy đủ, cơ thể bạn sẽ cảm thấy thoải mái và không bị tác động nhiều từ sợ hãi hoặc bồn chồn.

Bạn có nghĩ trong phim khi sợ hãi phải hít thở sâu và chậm lại là chuyện bịa đặt? Tất nhiên là KHÔNG rồi. Nên nhớ, để luyện giọng nói sao cho tự tin hơn, bạn phải lấy hơi từ bụng chứ không phải ngực.

Nói rõ ràng

Rất nhiều người gặp phải lỗi này, tôi cũng vậy. Nguyên nhân chính hầu hết là do hơi thở như đã đề cập ở phía trên. Sau khi điều chỉnh nhịp thở, bạn có biết tôi làm gì để có thể nói rõ ràng hơn không?

Mỗi ngày khi trên giường một mình, tôi nhìn trần nhà và tập nói vài câu, tất nhiên là ở tư thế nằm ngửa. Đây là phương pháp tốt nhất để điều chỉnh giọng nói của bạn rõ ràng hơn (nếu trước đó nghe hơi bé hoặc không thoát được tiếng).

Thử tưởng tượng xem bố mẹ người yêu sẽ nhìn bạn thế nào nếu cứ lí nhí và không rõ ràng khi nói? Nếu là phụ huynh của cô ta, có lẽ tôi sẽ gửi cho bạn đường link tới bài này để bạn luyện giọng nói của mình rồi.

Luyện giọng nói: Vừa nói vừa xả hơi

Đó là nguyên tắc để có thể nói lưu loát. Trước đây tôi thường hay vừa nói vừa “ngâm” hơi, bởi tôi nghĩ rằng có dự trữ sẽ tốt hơn, phòng khi hết hơi mà vẫn phải nói tiếp thì sợ không kịp. Nhưng kỳ thực thì có gì phải vội đâu, cứ từ từ lấy hơi rồi nói tiếp có sao đâu?

Nhớ nhé, không nên giữ hơi làm gì cả. Hãy xả hơi trong lúc nói đến cuối câu rồi lại lấy hơi tiếp. Nếu hơi chưa vào bụng thì khoan hẵng nói, cứ nhìn xung quanh bằng ánh mắt ngơ ngác đã rồi tiếp tục lấy hơi và nói. Khi đủ hơi rồi giọng nói của bạn sẽ có nhiều trọng lượng hơn đấy.

Ăn cắp cách nói của người khác

Nghe có vẻ kỳ cục, nhưng để luyện giọng nói, hãy chọn cho mình một người nói mà bạn cảm thấy ngưỡng mộ (tất nhiên là Việt Nam). Quan sát kỹ các cử động của họ và làm theo.

Trên thực tế đây là cách nhanh nhất để cải thiện giọng nói của bạn. Hãy convert các video copy được trên mạng và chuyển nó ra audio, tiếp đến hãy nghe nó bằng điện thoại hoặc MP3 và để ý thật chi tiết. Lúc đó bạn sẽ biết được bí quyết mà họ nói hay được như vậy. Một tổng thể lớn là sự kết hợp của nhiều chi tiết nhỏ.

Nếu bị chê là “hay lẩm bẩm”

Thực ra biệt danh này cũng không phải là chuyện hiếm nếu bạn nói không dứt khoát hoặc rõ ràng. Nhưng cũng may “tật” này cũng không phải khó chữa.

Bạn chỉ cần mở miệng to ra khi nói là tật này sẽ biến mất… một cách TỰ ĐỘNG.

Ngoài ra khi bạn mở miệng to, nhịp độ nói của bạn sẽ tự khắc chậm lại và rõ ràng hơn.

Tôi thường rất ngại mở miệng to khi nói, cảm giác cứ thấy xấu hổ và mất tự tin sao đó. Nhưng đó chỉ là những suy nghĩ thoáng qua trong đầu mà thôi. Bởi tôi biết rằng nếu muốn luyện giọng nói cho tự tin thì mình phải thay đổi. Và rất may đó cũng là phương pháp CHUẨN và mang lại hiệu quả cho tôi sau đó ít lâu.

Đó là cách mà tôi luyện giọng nói để tự tin hơn. Bạn biết đấy, tôi mắc rất nhiều lỗi lầm trong quá khứ, và hiện nay cũng mắc phải không ít. Có điều tôi dám thừa nhận sai lầm và chấp nhận những sai lầm đó. Sau khi chấp nhận tôi bắt tay vào hành động để mình trở nên tốt hơn.

“Just be yourself” bạn vẫn là bạn thôi, nhưng phải là phiên bản TỐT NHẤT.

Lai H.

Bạn có thể thích

avatar
2000
21 Comment threads
29 Thread replies
0 Followers
 
Most reacted comment
Hottest comment thread
25 Comment authors
TrùmNhư2 mặtTHƯLai H. Recent comment authors
  Subscribe  
Mới nhất Cũ nhất
Thông báo
Như
Như

Anh ơi em bị nói lắp mỗi khi em muốn nói nhanh hơn, phải làm s đây anh

THƯ
THƯ

EM NÓI CÓ CHỮ THÌ RÕ CÓ CHỮ THÌ KO
ko nói đươc lâu nếu nói lâu rất hay bị đau họng

T.kiên
T.kiên

Khi nói thì mình đưa khí từ mồm hay mũi anh, lấy từ mũi hình như mất thời gian hơn thì phải.

Băng Băng
Băng Băng

Chào anh.
Em muốn học hỏi anh 1 vài điều,làm sao để cách giao tiếp của mình làm cho người nghe không chán ,và cách nói lặp đi lặp lại nhiều lần,khiến người nghe không thích,anh có thể bày em cách khắc phục được không ạ

Tinh
Tinh

em bị nói chậm làm thế nào đẻ nói nhanh hơn

Nguyễn Nhẫn
Nguyễn Nhẫn

Không biết sao mà khi nói, em nghĩ chữ này mà có khi nói qua chữ kia, làm sao để khắc phục ? Mong đượ chỉ dẫn ạ.

Chien
Chien

anh Lai oi cho e hoi? chut, khi em tap tho? bung. em rat hay bi. chong’ mat. toan` than te^ liet. vi` thieu’ oxy, ko biet’ khi moi’ tap. anh co bi. nhu e ko a. hay do suc khoe e qua yeu’, boi? tu` be’ e ra’t hiem’ tap. the duc the thao

Xvideos
Xvideos

tiếng e noi trầm nhưng nghe phát ớn, có phải cứ tiếng trầm là moi dc khong

Linh
Linh

anh ơi, em nói rất nhanh. em phải tập luyện như thế nào ạ

Huong
Huong

và theo như a Lai thì nên mở miệng to hơn nữa khi nói để giọng nói chậm lại. thanks Lai

Bạch Dương
Bạch Dương

anh ơi ko hiểu tại sao e lên cao giọng, mà ko lên đc, nó tắc ấy 🙁 e soi đèn vào trong họng nhé, thấy cái lưỡi gà nó bít hết phần ống họng rồi, do họng e có vấn đề hay e phải tập nói cho to hả anh, để mở nó ra?
xoang có ảnh hưởng ko anh, kiểu nó nhiều đờm nên nó dính họng?

+